初心者さんほど、ゆるくやりたい人ほど挫折する理由

[山藤あると｜光の会計士]

初心者だからこそ必要、というところにすごく納得です。

週０でも危機感が持てない、というところもなぜ良くないかがとても分かりやすかったです。

良い気付きをいただけました。ありがとうございます！

[うおじゅん｜🔰やる気ゼロで継続する仕組みオタク]

山藤さん、コメントありがとうございます！気づきがあったようで幸いです。少しずつでいいので、「仕組み」を取り入れてみてください！

[山藤あると｜光の会計士]

色々試してみますね。少しずつ、過去の記事も読ませていただきます。

[タテジマ|継続のカギ「自発性」を取り戻す社会心理学]

継続じたいは今は全然できるようになったんですけど、SNSスキルが完全にない私には、仕組み③がすごく参考になりました！ありがとうございます！

[麦とろ子@解雇まであと○日]

無人島状態、たしかに苦しいです😂 ちっちゃい島にポツンといるわたしに気づいて頂きありがとうございますm(_ _)m

[タテジマ|継続のカギ「自発性」を取り戻す社会心理学]

うわ　半分に減ったなんてビックリです

[うおじゅん｜🔰やる気ゼロで継続する仕組みオタク]

タテジマさん、

コメントありがとうございます。あくまで体感ですが、そんなに外してないと思っています。

別の方の調査でも200名追って、3週間で3割弱辞めた、ってデータもあります。

[芳賀 哲@定年後の居場所]

とりあえず①は継続しています。

なんとか離脱しないように、次は③ですね。

ありがとうございます。

[うおじゅん｜🔰やる気ゼロで継続する仕組みオタク]

芳賀さん、

コメントありがとうございます！まず①ができているのが素晴らしいです。③もやれるとかなりサブスタが楽しくなりますよ！

[芳賀 哲@定年後の居場所]

返信ありがとうございます。

優しい褒め言葉に感謝です。

[タテジマ|継続のカギ「自発性」を取り戻す社会心理学]

でも、ありそうです。

そういえば、今思い出しましたが、

昔。禁煙セラピスト時代、

我慢で禁煙した人の半分くらいはひと月で挫折し

9割は３か月以内に挫折した、みたいなデータをどこかで見た記憶が。

それと似ているのかもしれませんね。