メルマガ継続オタクの
うおじゅんです、
今日はゲーム化の話です。
前にも書いたテーマですが、
改めてマジで大事だなと
思っています。
結論：続かない理由は2つ
続かない理由を分解すると、
たった2つに絞れます。
1つ目は、忘れること。
2つ目は、成果が見えないこと。
そしてこの2つは、
どっちもゲーム化で
クリアできます。
理由1：人は普通に忘れる
継続できない最大の理由は、
圧倒的に「忘れる」です。
忙しくて忘れる。
気が抜けて忘れる。
今はお盆休みですよね。
生活リズムが違うだけで、
きれいに飛びます。
「今日、記事書くんだった」
それ自体を忘れてるんです。
やる気の問題じゃないです。
思い出すきっかけが
ないだけ。
理由2：成果が見えないと冷める
2つ目は、成果が見えないことです。
いいねが増えない。
コメントがもらえない。
売上狙いの人なら、
有料購読者が増えない。
自分の商品が売れない。
そのうち「これ意味ある？」
と思いはじめます。
そこに飽きが来て、
静かに情報発信をやめる。
だいたいこの流れです。
## ぼくが今ハマってる仕組み
ぼく、最近ちょっとだけ
英語の勉強を始めました。
正確には「始める準備」に
近いですけど。
1日3分だけ、
Duolingoという
英語学習アプリやってます。
続いてる理由は明確です。
Duolingoが忘れさせない
強烈な仕組みを持ってるから。
スマホを開くとアイコンが
「連続◯日更新がかかってる」
「コーヒー飲みながらやらない？」
とぼくに思い出させてくれます。
そこから開くだけで、
経験値もたまります。
ちょっとずつ成長してる様子が
目に見えるんです。
継続そのものが成果として
表示されるんですよ。
これ、マジでよくできてます。
note.comにも
バッジがありましたよね。
「3日連続投稿、おめでとう」
「4週続けてますね」とか。
これをSubstackに
置き換えると、
Substackを開いただけで
偉い、くらいでいいです。
開けば作業興奮が仕事して
スルっと記事書けちゃった！
ってことも多いでしょう。
正直、ぼくのツールはまだ弱い
ぼくが作ってる
Substack継続可視化ツール。
正直に言うと、
半分くらいの人が
1週間1回も投稿していません。
これ自体は自然なことなので、
そこまで悲観してません。
習慣が定着する最初の3ヶ月は、
壁がめちゃくちゃ厚いのです。
でも継続のためのツールで
継続できてないのは、
ぼくの「ゲーム化」不足です。
ゆっくりですけど、
ここは改善していきます。
まとめ：今日からできること
続かない理由は、
①忘れることと、
②成果が見えないこと。
ぼくのツール更新をまたずに
あなたが今日からできることは、
忘れる対策は、工夫だけです。
スマホの待ち受けを変える。
目につく場所に貼る。
成果が見えない対策は、
成果の置き場所を変えること。
いいねや売上は、
他人の数字です。
コントロールできません。
でも「継続できている」は
自分の数字です。
目標ペースで更新できていること
自体を成果として数えてください。
これ、今すぐできます。
ツール側のゲーム化も
進化させていきますので、
一緒に続けていきましょう。
また投稿します、
継続！継続ゥ！🔥
うおじゅん